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▲如果宵夜亂吃,就容易出現信貸利率試算信用貸款比較發胖的情況。(圖/取自LibreStock網路)

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▲夜貓族宵夜大作戰。(圖/啾啾營養師)

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很多年輕人都有熬夜的習慣,熬夜就意味著要吃宵夜,如果宵夜吃得不合理就會出現發胖的情況,那麽吃什麽不會發胖呢?

專精體重管理、成功輔導上千個體重管理個案找回健康身型,也擅長營養保健調理、疾病營養調養、預防醫學等領域。

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